KROP

I disse timer undervises der i kropsteknikker (Taijutsu). Vores form har et stærkt fokus på basisteknikker, og lægger vægt på forbindelsen mellem kropsteknikker og våbenteknikker.

VÅBEN

I disse timer undervises der i brugen af jo og bokken. En jo er en rund stav på cirka 1.5 m. En bokken har form som en katana, men er et slagvåben lavet i træ.

BEGYNDER

I begyndertimerne fokuserer vi på grundlæggende teknikker og øvelser. Træningen er ikke forbeholdt begyndere – faktisk er denne træning et vigtig for alle aikidoka. Derfor opfordres alle, begyndere såvel som mere øvede, til at træne med. Der er fokus på faldteknik, og i det hele taget at lære hvordan man færdes sikkert i dojoen.